カビは頭痛の原因になるか？
頭痛の頻度は？ コンピュータの画面を長時間見続けていると、稀に不便を感じることがある。 それとも、理由も理由もなく “暴れる “ことが多いのでしょうか？
RealTime Laboratoriesでは、時々お客様から “カビは頭痛の原因になりますか？”という質問を受けます。 頭痛は、スタキボトリス・シャルタルム（黒カビ）を含む有毒カビへの暴露の 症状として知られています。 もちろん、長い答えはもう少し複雑だ…しかし、もっと勉強になる！
鼻と顔の痛み
カビが頭痛を引き起こす主な理由は、カビの胞子が 呼吸器系を刺激し、免疫系に問題を引き起こし、それが副鼻腔を悪化させることがあるからである。 定期的に季節性アレルギーと闘っている人、あるいは気圧の変化に過敏な人なら、副鼻腔が炎症を起こすととんでもない頭痛に見舞われると言うだろう。
副鼻腔性頭痛は通常、頬骨、額、鼻筋、内耳に鈍い圧迫感を感じる。 ひどい場合は、何かが片方の目を眼窩から押し出そうとしているように感じることもある。 とても ひどい場合は、眼球が飛び出しているように感じるかもしれない。 良い 少なくとも、そうすれば頭蓋骨の圧迫から解放されるかもしれないからだ！
(注意：万が一、眼球が飛び出した場合は、直ちに救急医療を受けてください。 もちろん、衰弱するような痛み、特に頭蓋に痛みがある場合は、必ず医師に相談すること)。
副鼻腔の頭痛は通常、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤で抑えることができる。 プソイドエフェドリンやフェニレフリンのような充血除去薬は、鼻腔の腫れを抑えるのに役立つ（耳の耳管も一時的に広げる）。
片頭痛と慢性頭痛
片頭痛が副鼻腔性頭痛と間違われることがよくある（厳密には逆もありうるが、頻度はかなり低い）ことは、触れておく価値がある。 副鼻腔の頭痛とともに、以下のような症状が見られる場合は、実は副鼻腔の頭痛ではないかもしれません：
- 吐き気
- 光に対する感受性
- ノイズに敏感
- 脈打つような、またはズキズキするような痛み（圧迫感や鈍痛の代わりに、またはそれと並行して）。
- 体を動かすと悪化する頭の痛み
片頭痛と副鼻腔頭痛の違いを理解し、適切な対処ができるようにすることが大切です。 例えば、鼻の充血除去薬は癖になる可能性があるので、頭痛の原因が副鼻腔の問題でない場合は、服用するのはあまりお勧めできません。 また、慢性的な頭痛に悩まされている場合、つまり月に15日以上の頭痛が6ヶ月以上続く場合は、副鼻腔の問題が原因ではないかもしれない。
カビへの暴露
つまり、頻繁に起こる頭痛が実は片頭痛である可能性を排除し、頭の痛みの根源が実は副鼻腔の問題であることを確信したとしましょう。 カビが原因かどうか、どうすればわかるのか？ 気をつけるべきヒントをいくつか挙げてみよう：
- アレルギー反応に伴う痛みである。ここでいうアレルギー反応とは、食物アレルギーに関連したアナフィラキシーを意味するものではないことに注意されたい。 その代わりに、鼻水、目のかゆみや涙、喉のイガイガ、咳やくしゃみなどの問題を指す。
- 室内にいるとき、あるいは特定の建物に入った後、あなたの健康問題は悪化するようです。ブタクサや花粉のような）外のものにアレルギーがある場合、空気がろ過されている屋内に入ったからといって、 すぐに 症状が100％緩和されるわけではありません。 しかし、室内にいると急に気分が悪くなる場合は疑ってみるべきだ。 これは、建物の壁、カーペット、ヒーター／エアコンにカビがあり、そのカビに反応していることを示している可能性がある。 仕事中や用事を済ませているときは平気なのに、家に入った数分後に目の奥が圧迫されたり、喉がくすぐったく感じたりし始めたら、特に疑ったほうがいい。
上記のどちらのシナリオも、あなたの家やオフィスにカビが繁殖していることを証明するものではありません。 しかし、健康上の悩みの原因を突き止め、カビの胞子やカビへの暴露が原因かどうかを判断する際には、間違いなくこれらの要因を考慮に入れるべきである。
多くの人々が季節性アレルギーやその他の病気に悩まされる春の始まりである。 そして、私たちの免疫システムは通常、私たちの健康を維持する（あるいは、少なくとも小さな問題から回復するのを助ける）仕事に対応しているが、最も強力な抗体でさえ、カビにさらされた症状を撃退するのに苦労することがある。 場合によっては、その症状のひとつが、最高の人生を送る妨げとなる頭の不快な痛みであることもある。 カビに悩まされたとき、家庭用カビを検査すれば、より良い健康への正しい道を歩むことができる！